【2022大悲閉關專題人物】

佛教說「一切唯心造」，心念的力量，影響自身更擴及周遭，靈鷲山大悲閉關指導法師恆傳法師從佛教觀點如何看心念？參加大悲閉關能為人們身心帶來什麼樣的幫助？分享大悲閉關連續11年，年年號召四眾弟子持誦〈大悲咒〉數百萬遍，回向地球平安，就是以自身善念影響整體環境的最佳顯現。

一切唯心造 心念觸動業果

天災疫情提醒我們「生滅無常，人們的命運彼此相連。」用利己主義看待人我之間、人類與生態關係，是造成人們彼此對立、生態瀕臨破壞的因素。恆傳法師解釋，「一切唯心造」，指山河大地，所見一切，都是自性所顯，眾生的心念跟整個自然界相互關聯。他更提到，每個人與生俱來的貪、瞋、癡、慢、疑，匯聚成共業，大到一定程度的時候就會招感出災劫，貪心會招感出水災，瞋心會招感出火災，這些因五毒而起的災劫又對人們造成傷害，人因逆境起了不好的念頭，成為惡性循環。

「每個人的心念就是個種子，種子產生種種因緣，染著造業，循環不已。」法師接著說，心念會觸動身口而造業，種善因的人多福報，好的境遇也讓人的心念多是善的、正向的，種惡因的人遭惡業，處在困境中心念多是負面的，抱怨愁苦，這些負面的磁場回向到自己身上，惡性循環，照著業果一直走下去，若是有善知識的引導，在逆境中能轉念，用正向的心去面對它，便能藉此轉變業果的迴路。

轉「念」即轉機 人人善念 地球平安

為什麼從2012年舉辦大悲閉關到現在，我們從沒更改活動標題和「悲心轉念 地球平安」的願心？法師說，因為我們深信，當每一個人發動這樣的悲心願力、這樣的慈悲心來持誦〈大悲咒〉幫助人們、幫助地球，災難就會減少。

法師進一步解釋，我們念〈大悲咒〉的時候，心的念力會穿透時空，心的力量愈大，穿透的力量愈大，尤其是對觀音菩薩願心，堅固不移的連結，絕對不只是一個人的力量，而是共振到觀音菩薩所發的大願，這樣共振出的能量是非常強大的。而共振的能量有多強，取決於我們對觀世音菩薩的信心及深切祈願地球平安的願力，兩者加起來的力量不可思議，而每一個人心的力量有多大，共振出的強度就有多大。

願如大海 填方成滿

心念力量強大，能成就不可能之難事。歷史記載，唐代玄奘法師以一己之力，歷時17年從陝西經新疆、阿富汗而到達印度，帶回經典657部，對佛教貢獻甚鉅。

恆傳法師分享玄奘法師取經的故事，玄奘法師一個人走在荒涼大漠之中，綿延800餘里，上無飛鳥，下無走獸，只走了100餘里，水便沒有了，再往前走必死無疑，於是大師折返東路，但走了10幾里路，便想起自己曾經發過「寧向西方一步死，也不向東方半步活」的誓願，於是他又牽回馬的韁繩，再次向西前進。

法師接著說，一個人要完成自己的抱負，需先立下堅定的誓願，有了願，再以行為填滿願海，所以「願如大海，填方成滿！」幾百里大沙漠，在空無一滴水的情況下，孤身前行，除了靠玄奘法師自己內在的精神支撐外，還有他對佛教的信願！他對佛法充滿了無上的信心，他的動機是純潔無染的，他為眾生利益，孤身西行迎請真理，他是為佛法能夠普度眾生，即便斷水捨身，也不折返東歸。

靈鷲山開山住持心道法師推動靈性生態，亦是源於愛護地球，讓萬物相依共榮的宏大誓願。恆傳法師表示，師父（心道法師）提到「生態就是靈性，靈性就是生態。」因為生態根源於靈性，靈性就是心，我們每一個人的靈性是很純淨的，是一種大悲心，能體認到萬物都是相依共存的，是生命共同體，自然就會愛護所有的人跟動、植物。如果人失去了這份純淨、護念大自然的心，傾向利己的經濟主義，樹長大了就直接砍伐，不管濫砍濫伐可能引發土石流，破壞生態也危害人類自身。身處大自然也會讓人們心胸開闊、神清氣爽。恆傳法師提醒大家在無盡取用大自然資源的同時，多一點愛心，先想想︰「我們真的需要這麼多嗎？」

閉關就是不斷回到自己 讓心清楚明白在每個當下

近年來，心念的力量愈來愈為人們所重視，持誦〈大悲咒〉匯聚善能量回向地球平安的大悲閉關吸引許多民眾參與，恆傳法師提到，師父就是從閉關實修體悟的，因此很重視閉關，希望不管在家眾、出家眾，都能有時間讓自己靜下來，透過修法改變自己，閉關是為了利益眾生，但其實改變最多的是自己。

法師也分享，有一個學員的先生原本很不放心她參加大悲閉關離家10幾天，看到她參加大悲閉關以後個性變得柔軟，很體諒家人，現在積極鼓勵她參加大悲閉關。人在身心沉澱的時候，容易覺察自己，然而平日忙於生活，沒有這樣的機會，當一個人身心得到寧靜，家庭也會安樂，從而為社會帶來和諧安定。

「閉關就是不斷回到自己，讓自己的心清楚明白在每個當下。」恆傳法師說。我們的念頭像後浪推前浪，一波波往前，無法停息，心一直被念頭染著，沒辦法回到自己，當你的心是散亂的時候，你只是在生活，並沒有覺察，不知道周遭發生什麼事，不了解自己為什麼煩惱、做事慌張忙亂。專注持咒的時候，心受到訓練，敏銳度會變高、覺察力也會提升，消融煩惱的能力也會愈來愈強。

師父要弟子發心之外，更重視專注、清楚，當心清楚明白在每個當下，心就沒有過去、未來，專注在清楚當下，不會分心，能量也會變得很大，做事效率快，不會反覆做錯，聽人講話也能很快抓到重點。

以感恩的心增長慈悲 消融對立

疫情全球蔓延，世界戰火頻仍，人們生活在不安恐懼之中，資訊紛擾的現代社會中，人們內心常常得不到安寧，如何保持心中的寧靜是很多人面臨的難題。法師提到，每個人都應該要有感恩的心，當你懂得感恩現在擁有的一切，就會停止抱怨。感恩會讓你想付出，能夠付出的人，內心是富有的，貧窮跟富有，取決於自己心靈的認知，覺得自己富有的人，就會不吝惜給予。感恩也會增長慈悲心，當你的心柔軟，就不容易與人產生對立，別人行事不如你意的時候，也不會容易跟人產生衝突，讓自己一直處在躁亂的情緒中。

恆傳法師提到，師父的一分鐘禪也很適合人們靜心，從深呼吸開始，合掌、放鬆、寧靜下來、讓心回到原點，四步驟很簡單，但很有效。持咒也是很好的方法，有些菩薩早上起來，〈大悲咒〉就自然在腦中湧現，一心持咒，根本沒時間煩惱，當我們把時間填滿在善業上、所起都是正念，就沒有時間去焦慮、想負面的事。

現在的年代，看似最壞的年代，卻也是最好的年代，因為，這正是我們轉念覺醒，以利他取代利己的契機。大悲閉關是靈鷲山「慈悲與禪」宗風的體現，也是眾志成城的悲願共振，而隨著網路的無遠弗屆，線上大悲閉關等更多元的方式，也讓更多全球靈鷲人以慈悲覺醒生命，圓滿生命，走上成佛的道路。

文/張育寧
圖/文獻中心資料照片