靈鷲山新北分院3月18日、19日分別舉辦〈大悲咒〉 共修和1日禪活動，不少年輕人透過朋友自行報名參加。禪修第6支香坐禪前，特別加碼「鐵筷乒乓」體驗，讓大家專心參禪，大家假日齊聚一堂祈願誠心持咒、禪修，開啟智慧正能量，2023年世界更美好。

靈鷲山無生道場以觀音法門為弘法核心，以「慈悲與禪」立宗風。靈鷲山開山住持心道法師說：「以〈大悲咒〉回向遠離一切災難，是學佛人應有的願力與悲心。」〈大悲咒〉是觀世音萻薩的大慈悲心，字字句句都是修道成佛的重要口訣。2012年，心道法師有感天災人禍不斷、末日預言使人心惶恐不安，發起全程21天「百萬大悲咒閉關」，每年號召四眾弟子持誦百萬〈大悲咒〉，回向地球平安，遠離一切災難，更是對生命共同體眾生的慈悲；心和平，世界就和平！禪，就是清楚明白、專注找回身心內外肢體意念的柔軟放鬆，讓禪修柔軟心靈，成為愛的載體，從心帶給世界和平。

〈大悲咒〉能度苦滿願，是娑婆眾生的依靠

妙依法師圓滿開示勉勵大眾，一個人的力量有限，共修力量不可思議。佛菩薩不是要我們都能來當「出家人」，而是當一位「清明無染著」的居士。 法師說，我們本來面目的本質是「清楚的、沒有的、空的」，因為有了無明、造作，才有那麼多你你我我的東西。心道法師曾說，〈大悲咒〉能度苦滿願，是娑婆眾生的依靠，它有種救苦的力量，因為專注在持咒上，沒有多餘念頭，也就沒有造作，產生出來是清明乾淨、不可思議的能量，再把這慈悲、無染著的力量，回向祝福給我們要祝福的對象。

持「大悲咒」有什麼好處？為什麼要持 「大悲咒」？若沒有好處，我為何要持咒？參加共修的羅仕傑師兄說，只有親身經歷才能懂其中的奧妙。心道法師曾慈悲開示我們，〈大悲咒〉是念了就能夠利樂他人，一切眾生的業，因為持續持咒相應，慢慢的業會消，善緣會俱足，智慧會開，菩提心會增長。

禪修加碼「鐵筷乒乓」體驗 讓心更專注

19日1日禪活動，下午第6支香坐禪前，新北B執事妙依法師特別安排「鐵筷乒乓」體驗，過程中，不斷有乒乓球落地聲響，法師收攝時問大家：「球掉落前，發生什麼事？您的心、念頭是不是動了？」細細叮嚀大家，起心動念之際，那一個瞬間，專注就跑掉了，沒關係，撿起來、深呼吸、放鬆、再繼續向前就好….與會大眾領受著法師的慈愛叮嚀，心都鬆開來，深刻體會禪在語默動靜間的喜悅。

靈鷲山國際青年團的許益昇喜歡禪修，疫情期間，曾持續參加龍樹線上1日禪，他分享一日禪的法喜，他說，茶禪時，參喝茶的人是誰？無形無相、無中可以作用，作用也可以是無，過程中覺察自己是否攀緣著生滅無常的現象？認物為己，其實，我的身體不是我、茶也不是茶，因緣和合才能讓覺知的心在喝茶，很有意思。

文/柯玫如
圖/靈鷲山新北分院